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自分の成長が感じられません
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新しい自分と出会いたいです
このような人のために、宇宙からのメッセージをお届けします。
宇宙からのメッセージによって、あなたが新しい自分に出会えることを願っています。
【新しい自分】今を生きて新しい自分に出会う【新しく生まれ変わる】
Newly born
〜新しく誕生する〜
あなたが生まれて
どれくらい経っただろう
今生まれてくる生命は
どれくらいあるのだろう
あなたはもう生まれているが
時間は毎瞬生まれてくる
常に新しい時間を生きるあなたは
常に新しく生まれる自分となる
- 新しい自分を生きるには？
- 今という瞬間と自分を統合させる
- 常に新しく生まれ変わる
をお伝えします。
宇宙からのメッセージをリーディングしながら紐解いていきます。外側の世界だけでなく、自分の内側の世界を感じながら読み進めてみてください。
新しい自分を生きるには？
新しい自分は、いつでもどこでも感じることができます。なぜなら、全く同じ自分を体験することはできないからです。
変わってないように思えても、さまざまな部分が変わっています。
- 経験の違い
- 体の中を循環する物質
- 時間の経過による変化
- 思考や感情の違いや変化 など
表面的に変わっていないように感じても、目に見えない部分は常に変化しています。
新しい自分を体験する
新しい自分は、どんなときに体験できるのかをみていきます。
- 何かができるようになったとき
- 何かに挑戦する(挑戦した)とき
- 心に残る体験や経験をしたとき
- 自分の成長が感じられたとき
このようなときに、新しい自分が体験できるでしょう。
生きる時間が長くなると、当たり前のことが増えていきます。
毎日の中に変化が生まれにくくなり、新しい発見や新しい出会いは減っていく傾向があるでしょう。
しかし、意識を変えるだけで、変化の多い日々を過ごすことができます。そして、新しい自分を体験するきっかけが増えていきます。
自分に注目して生きる
新しい自分を体験するには、自分自身に注目して過ごすことが大切です。
まわりに気を取られて過ごしていると、自分の変化に気づきにくくなるでしょう。ですので、自分の姿勢や感覚に注目すると変化に気づきやすくなります。
- １年での変化
- 半年での変化
- １ヶ月での変化
- １週間での変化
- １日での変化
このように、変化のスパンを分けたり、期間を短くしたりして感じてみると良いでしょう。
これからの生き方の中に、自分に注目する意識を持つことが重要です。
新しい自分を生きる
「新しい自分を生きる」と決めることが大切です。
これから二度と同じ自分を体験することはできません。毎日、毎瞬、違う自分を体験することになります。
その意識によって、常に新しい自分として過ごすことができるでしょう。
過去の自分を否定して、今の自分を肯定するために新しくなるのではありません。
常に成長し続けるという意味で、自分らしさを更新するために新しくなるのです。
何か嫌なことがあっても、次の瞬間、ニュートラルな自分になることができます。何か良いことがあったときは、次の瞬間、さらに喜びを感じる自分になることができます。
そう生きると決めるのが大切です。
今という瞬間と自分を統合させる
「今」という瞬間は、常に存在します。なぜなら、私たちは今という瞬間にしか生きていないからです。
肉体を持って過去や未来を生きることはできません。常に更新し続ける「今」にしか存在することができないのです。
今という瞬間と自分を統合させると、本当の自分らしさが感じられるでしょう。
今という瞬間の捉え方
私たちは、過去のことや未来のことを考えている時間がかなりあります。
- 昔の思い出
- 過去の後悔
- 将来の不安
- 未来の希望 など
ふと気づくと今にいないことが多いでしょう。
その間、肉体は「今」という時間に置いてきぼりになるのです。しかし、私たち人間は、肉体と意識が一緒になって初めて今に生きることができます。
今という瞬間に意識を向けて考えたり、行動したりすることが重要なのです。
今を感じて過ごす
今を感じるには、どうすれば良いのかを考えていきます。
肉体は常に今にいます。ですので、肉体に意識を持っていくことがポイントです。
- 服の感触を感じる
- 呼吸を意識する
- 心臓の鼓動に注目する
- 体の感覚に意識を向ける
- 歩くときに大地を感じる
このようにすると、今を感じることができます。
自分のやりやすいものを見つけてみましょう。
今この瞬間と自分を統合して生きる
今この瞬間と自分を統合すると、自分らしく生きることができます。
- やりたいこと
- 好きなこと
- ワクワクすること
- 夢中になれること
このようなことに集中している時間は、まさに今と自分を統合した状態です。いかに統合した時間を１日の中に作れるかが重要です。
今に生きることも好きなことを行動に移すときも、共通して大切なポイントがあります。
先ほどお伝えした「自分に注目すること」です。
自分に注目していないと「今」に戻ることも集中することもできません。また、何が好きなのか、何がやりたいのかもわ分かりません。
基本は、自分に意識を向けて生きることです。
常に新しく生まれ変わる
常にあなたは新しく生まれ変わっています。今という瞬間が更新し続ける限り、あなたという存在も更新し続けています。
今という時間は常に生まれ続けています。それにともなって、あなたという存在も常に生まれ続けているのです。
- 自分に注目すること
- 今に集中して行動すること
この2つによって、あなたは常に生まれ変わることができるでしょう。
常に新しい自分として生きる
常に新しい自分として生きることが、私たち人間の特徴です。
「何日か経ったら、自分が変わっている」という意識ではなく、
「毎瞬の自分が変わっている」という意識で過ごすと良いでしょう。
私たちは本来、変化することが好きです。変化によって成長し、ここまで生きてきました。
しかし、まわりを意識し過ぎて、変化がこわくなってしまうこともあるでしょう。
そんな自分はもう終わりです。
次の瞬間から新しい自分として生きていけます。私たちは、いつでもどこでも変わることができる存在なのです。
変化の中に本当の自分がいる
変化が楽しめるようになると、成長する自分をたくさん感じることができます。本当のあなたは、変化の中にいるのです。
宇宙も地球も自然も常に変化しています。
その変化の中にいる私たちだからこそ、変化が似合うのでしょう。
ありのままのあなたは、内側に存在しています。そして変化の中にいつもいます。
変化がこわくなったら、今を感じてみましょう。
変化が辛くなったら、ありのままの自分を受け入れてみましょう。
その意識がすでに変化となり、あなたは生まれ変わります。
どんなあなたも素晴らしい存在です。どんな時もいつもそばにいてくれます。
常に新しい自分が、あなたの中に生きているのです。
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新しい自分は常に体験することができます。なぜなら、私たちは常に新しい瞬間を生きているからです。
そして、あなたの中には常に新しい自分が生きています。